تبلیغات
محصولات آرایشی - پیشگیری از انواع سرطانها
محصولات آرایشی

javahermarket

لینکدونی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

پیشگیری از انواع سرطانها

پیشگیری از انواع سرطانها

 

دکتر رامین کردی، دکترای فیزیولوژی ورزش و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص فعالیت فیزیکی و تاثیر آن در...


معاون پژوهشی مركز تحقیقات پزشكی ورزشی گفت: ورزش می‌تواند از بروز کلیه سرطان‌ها به شکل عام پیشگیری کند و اثرش بیشتر در سرطان‌های شایع مانند روده بزرگ و سینه مشاهده می‌شود.

دکتر رامین کردی، دکترای فیزیولوژی ورزش و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص فعالیت فیزیکی و تاثیر آن در جلوگیری از ابتلا به سرطان‌ها افزود: مطالعات بسیار نشان می‌دهد که فعالیت فیزیکی با شدت متوسط می‌تواند از سرطان روده بزرگ (شایع‌ترین نوع سرطان در مردان) و سرطان سینه (شایع‌ترین نوع سرطان در زنان) جلوگیری کند.

وی در خصوص میزان فعالیتی که باید انجام شود تا از بروز سرطان جلوگیری کند گفت: فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در بیشتر روزهای هفته و حداقل 30 دقیقه می‌تواند این اثر را در پیشگیری از سرطان اعمال نماید.

دکتر کردی با یادآوری ناشناخته بودن علت قطعی تاثیر فعالیت فیزیکی در کاهش احتمال ابتلا به سرطان تصریح کرد: عده‌ای معتقدند ورزش ممکن است در افزایش تعداد سلولهای محافظ بدن موثر باشد و عده‌ای دیگر افزایش دما در هنگام ورزش را در کاهش احتمال بروز سرطان موثر می‌دانند.

وی در ادامه گفت: البته در برخی سرطان‌ها علت خاص مطرح است مثلا در سرطان روده فعالیت فیزیکی سرعت حرکت روده را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود زمان تماس مواد سرطان‌زا با جداره روده کاهش یابد.

این متخصص پزشکی ورزشی در پایان تاثیراتی را که فعالیت فیزیکی در تعادل هورمونی در زنان دارد عامل کاهش احتمال بروز سرطان سینه دانست.

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ

 

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : موسی نایینی

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان